В поездке мы часто завтракали бубликами, обсыпанными маком, и пили сладкий чай, а если удавалось разрезать бублик по кругу и намазать его маслом - это было уже совсем великолепно!

Помню, когда ходили на пляж, Левушка все себе выстирает: майку, трусы, носовой платок - и высушит на солнце. Он был очень хозяйственным - вставал раньше девушек и успевал сходить на базар, купить редиску, черешню и все доставить к завтраку, когда девушки еще только просыпались.

Вспоминаются годы учебы у Мейерхольда в Государственных экспериментальных театральных мастерских (ГЭКТЕМАС). Было у нас много дисциплин по движению: бокс - преподаватель Гетье; фехтование - преподаватель Понс; акробатика, танец классический и характерный - преподаватели Мосолова и Джавалова. Занятия начинались утром, с девяти часов, почти ежедневно. После занятий шли в душ - и на репетицию.

Мейерхольд любил приходить в зал - наверху, в третьем ярусе театра - посмотреть, как мы занимались боксом или фехтованием. Ему нравилось наблюдать занятия молодых. Свердлин замечательно работал на уроках бокса.
Если много было дисциплин по движению,- так нужна ли, казалось бы, биомеханика? Нужна, потому что можно хорошо фехтовать, хорошо танцевать, побеждать в боксе, а выйдя на сцену, оказаться беспомощным, не уметь повернуться и не знать, куда девать руки. Ученики - талантливая молодежь, поступавшая по экзамену и отбору в ГЭКТЕМАС,- должны были на уроках биомеханики привыкать к сцене, двигаться в сценическом пространстве, видеть себя со стороны («зеркалить себя», как говорил Мейерхольд), быть ловкими, уметь по заданию режиссера выполнить его требования по мизансценированию. Кроме того, в этюдах биомеханики, разработанных самим Мейерхольдом, уже заключалось действие и взаимоотношение с партнером. Биомеханика - это не только тренаж физический.

Современные активные люди выбирают такой метод занятий физической культурой, как воркаут. Это совместные ли персональные занятия на свежем воздухе. Помогает в этом надежное оборудование. Сегодня приобрести workout оборудование kenguru.pro можно по отличным ценам.