Лыжные походы – ещё один из наиболее востребованных видов активного отдыха. На свежем зимнем воздухе он дарит огромнейшее количество движений. Никто не останется равнодушен при виде бескрайних озёр и необычайно красивого заснеженного леса.
Это превосходный выбор для того чтобы отдохнуть в полной мере. Что может быть лучше, чем увидеть превосходные пейзажи, поучаствовать в лыжных походах по зимнему лесу, а затем отдохнуть в уютной компании в теплых домиках на базах и в завершении сходить в русскую баню. Это отличный способ уйти от повседневной суеты и проблем большого мегаполиса.
Лыжные походы можно сравнить с волшебным напитком здоровья и энергии абсолютно для всех людей. Для чего же нужны такие прогулки? Преимуществ и достоинств у них масса. Во-первых, они имеют тонизирующие свойства, а во-вторых, нахождение на зимнем морозном воздухе включают жизненноважные процессы в организме человека. Так как в морозном воздухе, в отличие от жаркого, намного больше активных отрицательных ионов. Воздух в таких местах отличается особой чистотой и свежестью без городских газовых примесей и пыли. Без сомнения длительное нахождение на таком свежем воздухе будет оказывать исключительно положительное оздоравливающее действие.
Доказано, что лыжные походы, по своим оздоровительным воздействиям могут наравне конкурировать с очень немногими видами профессионального спорта.
Лыжный туризм является почти самым лучшим средством для формирования выносливости и стойкости сердечной мышцы, а так же организма в целом. Это очень хороший способ поддержать стройность фигуры и эластичность позвоночника. К примеру, в течение трёх часов лыжник совершает движения на гибкость примерно три тысячи раз.
Экзотические зимние панорамы заснеженного леса мгновенно снимут стрессовое состояние и зарядят отличным настроением на предстоящую неделю.
Перед организацией такого путешествия, необходимо выяснить, как располагаются населённые пункты, леса, насколько сложны предстоящие участки для прохождения, протяжённость данного маршрута, количество переходов за день, темп и другие элементы похода.
Очень важную роль играет правильный выбор лыж. Сегодня качественные
http://www.kant.ru/tovar.php?t=nord_ski&id_razdel=23 очень даже реально. Из какого материала их лучше выбирать: дерево или пластик? В данный момент большинство лыж пластиковые, если они еще не с советских времён. Поэтому придя в магазин, выбор остановится на пластиковом материале скользящей поверхности. Если прогулки короткие, в пределах одного дня, необходимо приобретать самые простые беговые лыжи класса «беккантри». Для пересечённой местности подойдут лыжи класса «туринг». Следующий класс это горно-туристический, шириной 8 сантиметров. Они вполне прочные и устойчивые. К этому классу относится "тисса-Бескид".
Лыжный туризм стоит на одном из первых мест по своей известности. И в скором будущем может конкурировать даже с пешеходным туризмом.
Временные границы, в которые проходят лыжные походы, приходятся на начало февраля - середину апреля. Завершаются походы сплавами на байдарках и катамаранах.
Также любителей этого вида отдыха привлекают походы в высокогорье. Они относятся к одним из самых затруднительных и сложных, так как сюда добавляется ещё и опасный высокогорный рельеф. Здесь необходимо владеть знаниями и навыками горного спорта.
Лыжный туризм давно уже вышел за рамки простых походов. Но его развитие тормозится из-за небольшого количества специального снаряжения, а также переносных средств связи и многого другого. А для туристов-лыжников должны быть созданы учебные центры. Наблюдается большая нехватка туристической учебной литературы и пособий.
