Плоскостопие у детей лечение »

Плоскостопие у детей лечение

Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Это касается и плоскостопия у детей, лечение которого займет много времени и сил, как мамы, так и ребенка. К сожалению, некоторые мамочки сами провоцируют развитие плоскостопия у своего чада, покупая ему модные ботиночки и туфельки уже в полугодовалом возрасте. Врачи же в свою очередь наоборот рекомендуют водить ребенка без обуви в таком возрасте, даже иногда полезно будет вообще без носочков и ползунков побыть малышу, чтобы он мог чувствовать ножки, особенно, в то время, когда он уже начнет подниматься на них. Кроме того родителям необходимо следить за тем, чтобы ребенок не переутомлял ножки, долго находясь в вертикальном положении. Когда ребенок только начинает вставать на ноги, ему совсем не обязательно проводить долгое время, стоя, это наоборот может лишь навредить строению его стоп. Помните также, что родителям деток, которые имеют лишний вес, раньше других придется заботиться о лечении плоскостопия у детей, чем другим. Ведь маленьким неокрепшим ножкам гораздо тяжелее будет удержать такой вес, что приведет к деформации стопы.

Определить и начать лечение плоскостопия у детей довольно просто. Возьмите салфетку, смажьте ребенку всю поверхность стопы жирным детским кремом и поставьте его на салфетку. По получившемуся отпечатку вы сможете определить есть ли плоскостопие у малыша, на рисунке ножки ребенка пятки не должны быть отклонены в сторону. Помните также и о том, что у детей до трехлетнего возраста ножка еще окончательно не сформирована, поэтому выводы делать рано. Но профилактику плоскостопия проводить следует, если вы все-таки заметили на отпечатке ножки какие-то изменения. И делать это лучше до шестилетнего возраста ребенка, ведь далее исправить что-либо будет гораздо сложнее.

Плоскостопие у детей лечение:

Главные методы лечения плоскостопия – это лечебная физкультура и массаж. Заинтересовать ребенка занятиями необходимо в игровой форме. Сначала малыш должен походить на носочках, затем на пяточках. Следующим заданием будет ходьба на наружной поверхности стопы, но, ни в коем случае не на внутренней, что лишь может усугубить плоскостопие.

Хорошо укрепляет своды стопы игра, в которой ребенок должен пальцами ног собирать мелкие предмета с пола (карандаши, ручки, небольшие кубики и т.д.). Как можно больше заставляйте ребенка двигаться. Как известно, движение – это жизнь. Если вы просто стоите с малышом на остановке и ждете автобус, попросите ребенка просто попрыгать на месте, несколько раз обежать вокруг вас. Хорошим упражнением при лечении плоскостопия является катание скалки ногами по полу взад-вперед.

В теплое время года пускайте ребенка ходить босяком по теплому песку, по морской гальке. Если вы просто отдыхаете с ним во дворе, то игры босяком на траве в мяч, догонялки или прятки – отличный вариант профилактики и лечения плоскостопия.

Дом на хуторе

Мое самарство

Плоскостопие у детей лечение

Последние новости

Случайные новости