Перевоплощение »

Перевоплощение

Теперь внимание в центр груди. Все внимание сосредоточено в центре груди. Грудь начинает прогреваться изнутри внутренним теплом, похожим на солнечное. Тепло и свет изнутри нарастают. Одновременно нарастает в вас теплая светлая радость, которая идет изнутри легко и свободно. Это бодрая, уверенная радость. Тепло, свет и радость. Радость растет вместе со светом, ярким солнечным светом. Вы наполнены бодростью, светом, теплом. Вы полны энергии, света и тепла настолько, что готовы излучать его. Готовы? Излучайте свет и тепло вокруг, распространяйте его окружающим. Как вы улыбались солнцу, пусть теперь лица близких улыбаются вам, вашей открытости, свету, теплу. Пусть и у них произойдет это волшебное раскрытие себя, раскрытие навстречу радости, раскрытие навстречу своему свету и теплу. Не вам, а идущему через вас теплу и свету улыбается ваш близкий. И, как и вы, он тоже становится открытым, радостным.
Открывайте медленно глаза. Так же медленно идите по комнате и приветствуйте всех встречающихся. Светло, тепло и радостно приветствуйте.
Все садятся по кругу. Ведущий становится волшебником. Он начинает придумывать и называть предметы, которые являют собой овеществленное расслабление. Внутреннему взору всех является перезрелая и едва не срывающаяся с ветки груша, ползущая по склону вулкана расплавленная лава, гигантский маятник, тающее масло... Волшебник силой своего воображения превращает себя в этот предмет, увлекает своим представлением всех. И все «превращаются» в то, что представил волшебник. Ощущают себя этой вещью, погружаются в ее мир, проникаются ее настроением, запахом, мягкостью, «характером», переживая предмет изнутри, из глубины. От внешних впечатлений все идут к более и более глубоким.
Глаза у всех закрыты. Может звучать тихая музыка.
От лица этой вещи «превращенные» по очереди начинают рассказ о том, что с ними происходит в данный момент и что они при этом переживают.
Покой, расслабленность, истома, мягкое дыхание охватывают всех. Появляется особая тишина... (Никакой критики! Никакого смеха!) Все мягко, плавно.
Тот, кто закончил рассказ, передает прикосновением слово своему собеседнику слева. Тот может либо продолжить рассказ, либо осуществить метаморфозу — перевоплотиться в новый предмет...

Дом на хуторе

Мое самарство

Перевоплощение

Последние новости

Случайные новости