Можно ли научить родителей не посылать детям гневные я-сообщения? »

Можно ли научить родителей не посылать детям гневные я-сообщения?

Опыты, которые мы проводили на занятиях с родителями, весьма обнадеживают. Мы помогаем им различать первичное и вторичное чувства, что важно, если ребенок выведет их из равновесия. В результате родители сообщают детям о своих первичных чувствах, не дожидаясь, пока их переполнит гнев. Занятия в группах КЭР помогают родителям лучше понять, что с ними происходит, когда они сердятся, — и остановиться на первичном чувстве.
Миссис К., чрезвычайно сознательная мама двенадцатилетней дочери, рассказала классу о своем открытии. Она поняла наконец, что ее частые вспышки гнева — вторичные реакции на разочарование. Она огорчалась из-за того, что ее дочь не проявляет такого интереса к учебе, какой проявляла когда-то она сама. Миссис К. постепенно стала понимать, что для нее были слишком важны академические успехи дочери и она разражалась гневными ты-сообщениями каждый раз, когда расстраивалась из-за ее отметок.
Мистер Дж., профессиональный психолог, рассказал в классе о своей дочери. Она робка и застенчива, не то что ее шумный, чрезвычайно общительный отец. Когда он представлял дочь своим знакомым, от нее даже простого жеста вежливости нельзя было дождаться. Вместо того чтобы протянуть руку или с улыбкой сказать: «Приятно познакомиться», она бормотала себе под нос едва слышное «здрасьте». Отца это очень злило. Но теперь он смирился с тем, что дочь — просто другой человек, и нечего надеяться, что она будет вести себя в точности как он. Он перестал сердиться на нее, и благодаря этому девочка почувствовала себя гораздо увереннее.
Родители, узнав на курсах о том, что они слишком часто используют сердитые «ты- сообщения», задаются вопросами: «Что со мной не так?», «Какие жизненно важные для меня интересы ставит под угрозу поведение моего ребенка?», «Какие мои первичные чувства провоцируют гнев?». Одна слушательница сделала довольно смелое признание: оказывается, она так часто злится на детей потому, что расстраивается из-за не- состоявшейся служебной карьеры. Она хотела стать учительницей, но не смогла получить высшее образование, так как после рождения детей ей пришлось целиком посвятить себя семье.

Дом на хуторе

Мое самарство

Можно ли научить родителей не посылать детям гневные я-сообщения?

Последние новости

Случайные новости